Безупречно выглядеть мечтает каждая женщина, и необязательно для этого покупать дорогие косметические продукты. Кефирная маска для лица, приготовленная в домашних условиях, легко придаст вам здоровый, отдохнувший, помолодевший и сияющий вид.

Полезные свойства кефира
Все знают, что кефир является очень полезным напитком. Он улучшает пищеварение, насыщает организм необходимыми веществами, повышает иммунитет, благотворно сказывается на состоянии кожи. В нем есть полезные лактобактерии и аминокислоты, натуральные сахара и прочие элементы, столь необходимые человеческому организму для нормального функционирования.
В кефире содержится около 25 витаминов. Среди них:

- А (ретинол) – активизирует синтез коллагена и замедляет процесс старения клеток, прежде всего он необходим сухой коже;
- В1 (тиамин) – снимает раздражение и успокаивает;
- В2 (рибофлавин) – витамин красоты, разглаживает морщины и делает кожу эластичной;
- В3 (ниацин) – стимулирует регенерацию кожи, предотвращает потерю влаги;
- В6 (пиридоксин) – эффективно лечит проблемную кожу;
- В9 (фолиевая кислота) – служит защитой от неблагоприятных внешних факторов;
- В12 (цианокобаламин) – насыщает кислородом на клеточном уровне;
- С (аскорбиновая кислота) – очищает, укрепляет и придает свежесть;
- Е (токоферол) – защищает кожу от увядания, увлажняет, придавая ей здоровый вид и сияние;
- РР (никотиновая кислота) – насыщает клетки энергией;
- биотин – нормализует функции клеток кожи.
Всеми полезными свойствами обладают и предлагаемые маски из кефира для лица, являющиеся универсальными по своему назначению.
Сухую кожу они увлажнят, жирную подсушат и оздоровят, при проблемной снимут воспаление, чувствительную защитят.
Несколько правил по применению масок:
- Наносится маска на чистую кожу.
- Кроме лица ее нужно накладывать на область шеи и зону декольте.
- Наносить следует легкими движениями вдоль линий лицевых мышц.
- Держится маска обычно 15-20 минут. Посвятите это время себе – просто полежите и отдохните.
- Смывается она сначала теплой, потом холодной водой.
- Хранится не более суток.
В косметических целях можно использовать просто кефир. Немного подогретым его втирают в кожу несколько раз в день. Кожа заметно улучшится и станет ровной. Полезен кисломолочный продукт в сочетании с различными натуральными ингредиентами. С помощью разнообразных масок можно добиться отличных результатов и вернуть лицу свежесть, упругость, нежный цвет и естественный румянец.
Для сухой и жирной кожи
Кефирные маски для лица превосходно очищают и питают кожу, делая ее упругой и бархатистой. Они абсолютно безвредны и подходят ко всем без исключения типам кожи. Причем жирность продукта не имеет решающего значения. Но для улучшения эффекта при жирной коже лучше брать обезжиренный кисломолочный продукт, а при сухой – с повышенным содержанием жира.
Для жирной кожи:
- Белково-медовая. Ингредиенты: 2 ст.л. кисломолочного продукта, 1 яичный белок, такое же количество жидкого меда. Все смешать. Эта уникальная маска очистит и придаст лицу матовость.
- Травяная. Ингредиенты: 3 ст.л. кефира, 3 ст.л. травяного отвара из ромашки, шалфея или календулы, 1 ст.л. картофельной муки. Все смешать и нанести на лицо ватным тампоном. Для отвара можно взять смесь данных трав, а вместо картофельной муки – обычную. Маска обладает прекрасными тонизирующими, очищающими свойствами.
- Против черных точек. Ингредиенты: 80 г муки (пшеничной, рисовой или овсяной), 1 дес.л. соды, кефир. Смешать муку и соду, добавить кисломолочный продукт, чтобы получилась консистенция сметаны, и нанести на проблемные зоны, слегка вбивая подушечками пальцев (1-2 минуты). Через 10 минут умыться прохладной водой.
- С дрожжами. Ингредиенты: 3 ст.л. кефира, 1 ст.л. дрожжей, 1 ч.л. лимонного сока, 2-3 капли перекиси водорода. Все смешать и нанести на 10-25 минут.
При сухой коже кефирная маска для лица при регулярном использовании поможет избавиться от неприятного стягивания кожи и уберечь ее от увядания:
- Яичная. Ингредиенты: 2 ст.л. кефира, 1 яичный желток, 1 ч.л. растительного масла. Все перемешать, слегка подогреть и нанести на кожу. Через 15 минут скатать маску массирующими движениями мокрых пальцев. Остатки смойте водой и увлажните кожу кремом.
- С медом. Ингредиенты: 3 ст.л. кефира, 2 ч.л. меда. Смешать и нанести на лицо. Маску удалить салфеткой, а затем обдать лицо холодной водой.
- Творожная. Ингредиенты: 3 ст.л. кефира, 1 ст.л. жирного творога. Смешать, растереть, нанести на лицо и держать 15 минут. Маска осветляет, смягчает и очищает кожу. В нее можно добавить 1 ст.л. свежевыжатого морковного сока и несколько капель растительного масла (лучше оливкового).
Сухая кожа требует бережного к себе отношения, поэтому маски нужно удалять очень аккуратно и не вытирать лицо, а промокнуть полотенцем.
Питание, увлажнение и упругость
Уход за нормальной кожей лица заключается в ее питании и увлажнении. С этой целью можно применять следующие маски:

- Кефирно-ягодная. Ингредиенты: 2 ст.л. кефира, 1 ст.л. ягодного пюре. Ягоды берут любые – клубнику, малину, вишню, красную смородину и др. Главное, чтобы они были свежими и спелыми. Можно делать из ягод микс. Ягодное пюре смешать с кисломолочным продуктом. При сухой коже нужно добавлять немного сметаны.
- Огуречная. Ингредиенты: 2 ст.л. кефира, 1 огурец. Огурец натереть на некрупной терке, немного отжать и смешать с кисломолочным продуктом.
- Из глины. Ингредиенты: кефир – 2 части, глина – 1 часть. Глину и кефир перемешать и нанести на лицо на 10 минут. Глина является надежным союзником по уходу за кожей. Она поглощает токсины, убивает бактерии и эффективно очищает.
- С овсянкой. Ингредиенты: 2 ст.л. кефира, 3 ст.л. овсяной муки. Смешать. Можно вместо муки взять хлопья, тогда получится очень эффективный натуральный скраб.
Если у вас комбинированная кожа, зеленый чай подарит ей упругость и эластичность. Ингредиенты: 3 ст.л. кефира, 1 ст.л. листьев зеленого чая, 1 ч.л. муки, 1 ч.л. оливкового масла (можно любого растительного). Измельчить чай, добавить кисломолочный продукт и муку. Перемешать. Добавить масло.
Для увядающей кожи можно порекомендовать медово-молочную и дрожжевую маски. В первом случае берем 2 ст.л. кисломолочного продукта, 1 ст.л. творога, 1 ст.л. молока и 1 ч.л. меда, перемешиваем. Во втором пивные дрожжи (1 ст.л.) заливаем подогретым кефиром (3 ст.л.), даем забродить и потом наносим на лицо.
При обгоревшей на солнце коже поможет лечебная маска из кефира для лица: 1 ст.л. цветов ромашки, 2 ст.л. холодного кефира, 1 яичный белок (при сухой коже – желток). Смешать и нанести на лицо на 20 минут. Затем смыть. Можно просто смешать кефир с ромашковым отваром в равном соотношении, смочить лоскут ткани и наложить на лицо.
Чтобы убедиться в результативности кефирных масок, нужно их сделать. А сделав, вы будете приятно удивлены достигнутым эффектом.